قصه د.فجر
منذ طفولتي كنت اعاني من مشاكل في الوزن, كنت تلك الطفله السمينه! في سن المراهقه عانيت من مشاكل عده، كنت اعاني من بثور الوجه، الامساك اليومي، ضعف في المناعه وكنت احس بالخمول والتعب طوال الوقت مهما نمت جيدا اثناء الليل. ايضا كنت اعاني من الرهاب الاجتماعي الذي لازمني كضيف ثقيل في سن المراهقه والشباب، كان يأتي ويذهب من غير استئذان ويلازمني بالايام الطويله ويجعلني اختبئ عن العالم.
حياتي كانت غير صحيه بالمره ! تربيت في عائله شرقيه تعشق الرز والخبز، كان بمثابه غذاؤنا اليومي ! السلطات والخضروات والفواكه كانت اطباق جانبيه منسيه لا احد يحبو تجاهها.
تابع القراءةالمواضيع الصحية
Natural Healing Packages
الاستشارات
ممكن تحقيق الطريق لحياة صحية من خلال خطوات بسيطة مثل تعديل نمط الحياة وتناول الطعام الصحي.
سواء كنت تكافح من أجل وزنك أو صحة أمعائك أو هرموناتك ، يمكن تحسين كل ذلك من خلال ممارسة أسلوب حياة أكثر صحية ، الأمر بهذه البساطة!
دع د.فجر الجميري توضح لك كيف يتم ذلك.
Latest from the Blog
كل ما يجب أن تعرفه عن البروبايوتيك: فوائده حسب حالتك الصحية!
هل تعلم أن هناك مكملًا غذائيًا خارقًا يمكنه تحسين صحة كل جزء من جسمك تقريبًا؟ الجواب هو: مكملات البروبيوتيك—البكتيريا المفيدة المعروفة أيضًا باسم الميكروبيوم. هذه الكائنات الدقيقة ليست فقط مهمة لصحة الجهاز الهضمي، لكنها تلعب...