ارتفاع هرمون الحليب (البرولاكتين) عند النساء والرجال: الأسباب، الأعراض والعلاج

يُعد هرمون الحليب أو البرولاكتين من أهم الهرمونات في الجسم، فهو المسؤول عن تحفيز الغدد...

بدائل صحية للسكر الأبيض تقلل رغبتك في الحلويات

يرتبط الاستهلاك العالي للسكر الأبيض بعدد كبير من المشكلات الصحية، بدءًا من اضطرابات التمثيل الغذائي...

الالتهاب المزمن: المحرّك الخفي وراء أمراض العصر

ما هو الالتهاب المزمن؟ ولماذا يساهم في تدهور الصحة العامة؟ الالتهاب هو استجابة مناعية طبيعية...

تخلّص من أمراض الحساسية الذاتية طبيعياً: 8 خطوات مثبتة للعلاج من الجذور

هل تعاني من العطاس المستمر، الحكة، انسداد الأنف، أو حساسية الجلد أو الأطعمة؟ لست وحدك....

أفضل مكمل كولاجين للبشرة والشعر والمفاصل: الدليل الكامل

الكولاجين هو أكثر البروتينات وفرة في جسم الإنسان، ويشكّل ما يقارب ثلث البروتين الكلي في...

مرق العظام: الإكسير الذهبي لصحة الأمعاء والمفاصل والبشرة

ليس من قبيل الصدفة أن مرق العظام يُستخدم منذ قرون كغذاء علاجي. ما كانت تعرفه...

كوفيد طويل الأمد (متلازمة ما بعد كوفيد-19): دليلك الطبيعي للتعافي واستعادة النشاط

التعافي من العدوى النشطة الفيروسية ليس نهاية المطاف، بل بداية لمرحلة جديدة من التشافي. فقد...

الأرق وصعوبة النوم: أسبابها الخفية وأفضل الطرق الطبيعية لتحسين جودة النوم

في عالمنا المعاصر، يعاني الكثير من الناس من الأرق واضطرابات النوم بسبب الضغوط النفسية والاقتصادية...

بطانة الرحم المهاجرة: الأسباب، الأعراض، وأفضل طرق العلاج الطبيعي لتخفيف الألم وتحسين الخصوبة

بطانة الرحم المهاجرة ليست مجرد “دورة شهرية مؤلمة”. بل هي حالة صحية مزمنة تؤثر على...

فرط نشاط الغدة الدرقية: الأسباب، الأعراض، التحاليل و خطوات التشافي الطبيعي

فرط نشاط الغدة الدرقية هو حالة تفرز فيها الغدة الدرقية كميات زائدة من الهرمونات، مما...