08
مارس
مارس
يمكن أن تؤدي التغيرات في العادات الغذائية خلال صيام شهر رمضان إلى مشاكل هضمية مثل الانتفاخ، الغازات المحرجة،الامساك، عسر الهضم وآلام البطن. ويعود ذلك إلى عدة عوامل مثل ضعف حمض المعدة، سوء الهضم، الإفراط في تناول الطعام على وجبة الفطور خاصة، عدم تحمل بعض الأطعمة أو الحساسيات الغذائية، أو خلل في توازن البكتيريا المعوية. لكن،…