Tag Archives: الكربوهيدرات

الكربوهيدرات، أو الكربوهيدرات، هي جزيئات سكر. إلى جانب البروتينات والدهون، تُعد الكربوهيدرات واحدة من الثلاثة عناصر الغذائية الرئيسية الموجودة في الأطعمة والمشروبات. يقوم جسمك بتفكيك الكربوهيدرات إلى جلوكوز. الجلوكوز، أو سكر الدم، هو المصدر الرئيسي للطاقة لخلايا جسمك وأنسجته وأعضائه.

ما هي فوائد خل التفاح و طرق استخدامه؟

health benefits of apple cider vinegar

What is Apple Cider Vinegar?   يُعتبر خل التفاح من المنتجات الطبيعية التي اكتسبت شهرة واسعة في مجال الصحة والعافية، حيث يتميز بخصائصه الصحية المتعددة التي جعلته محط اهتمام الكثيرين. تشير الأبحاث إلى أن خل التفاح قد يكون له خصائص صحية مفيدة، بما في ذلك التأثيرات المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة. لقد ثبت أنه يحافظ على…