Tag Archives: Detox Juice

أطعمة ومشروبات لتنظيف الكبد ودعمه للتخلص من السموم

liver support naturally detox

الكبد من أكثر الأعضاء تنوعاً في وظائفه؛ إذ يؤدي ما يزيد عن 500 وظيفة أساسية يومياً. فهو يشارك في عمليات التمثيل الغذائي، تخزين الطاقة، إنتاج العصارة الصفراوية لهضم الدهون وامتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون مثل A وD وE، إلى جانب دوره المحوري في التخلص من السموم. لكن هذا العضو القوي قد يتعرض للإجهاد نتيجة سوء…

اقوى مشروبات علاجية لتنظيف الجهاز الهضمي وتحسين الهضم في 7 أيام

green juice detox drinks gut healing drinks herbs

صحة الأمعاء هي الأساس لصحة الجسم بالكامل. ويُشار إلى الأمعاء أحيانًا بأنها “الدماغ الثاني”، لأنها تُنتج العديد من النواقل العصبية المهمة التي تؤثر على حالتك المزاجية، مناعتك، نقاء بشرتك، وحتى صحتك النفسية—ليس فقط عملية الهضم.   فوائد توافر أمعاء صحية: صفاء الذهن والتوازن العاطفي (بفضل إنتاج السيروتونين). مناعة قوية (أكثر من 80٪ من جهاز المناعة…

الديتوكس الطبيعي: كيف تنظّف جسمك وتحارب التعب؟

green juice detox recipes

السموم هي أعداء صامتة. تتسلل إلى جسمك عبر الطعام والماء، ومن المنتجات اليومية، بل وحتى من الداخل نتيجة اختلال توازن الأمعاء أو الالتهابات المزمنة. ومع مرور الوقت، تتراكم هذه السموم، فتضعف طاقتك، وتؤثر على هرموناتك، وتجعل خسارة الوزن أو المحافظة على الصحة أمرًا صعبًا. الخبر السار؟ جسمك مجهّز طبيعيًا للتخلص من السموم، لكنه في هذا…